我的抗痘之路分享(0-10全告訴你)

Thursday, 10 August 2017
痘子阿痘子,你是多少人敏感的詞語💀

我不是天生好皮膚的女生, 從爛皮膚到現在可以接受的透亮皮膚,這條路好艱難喔💥

爛皮膚的10大痛楚:

⇢沒化妝不出門 太害怕陌生人看到自己的素顏
⇢看到廣告/網上推薦的抗痘產品就立馬買來嘗試 結果還是沒效
⇢不敢拍照 自拍都要美圖 (必備自拍神器)
⇢朋友約大部分不會赴約 很怕被朋友問:你臉怎麼了?還沒好? (想一巴給他 我也不想的ok😓)
⇢家人會用更刺耳的話說你的皮膚狀況 甚至讓你聽了要流淚
⇢用頭髮遮臉 感覺痘痘沒那麼多
⇢不敢和朋友去旅行 要卸妝讓朋友看 我想死
⇢沒自信 和別人說話不敢太近 站很遠或是頭低低
⇢每天醒來第一時間照鏡子 看看痘痘有沒有少了 (結果多了 媽的)
⇢經過神廟拜神會祈禱自己皮膚快點好 (這有點誇張 可是我真的那樣做了哈哈哈)


如果以上妳沒有中5樣或以上,妳就分享這篇文章吧, 因為妳大概就是沒皮膚問題的人啊!💔

去日本的自拍照 沒修圖沒filter  

用閃光燈照的原圖

飲食

我爸非常在意我的皮膚 我兩個妹妹皮膚很好 我可能遺傳爸爸的皮膚吧 很容易長痘子😭 他一直覺得我飲食習慣不好 要我排毒啊 清熱阿 吃淡阿~~~~~ 這些我都一一堅持過,可是並沒有效果, 痘子痘疤都還在纏繞😔

我試過飲用不同的膠原蛋白 一開始3星期有效 可是感覺過後會更糟糕  T.T 有痘痘的朋友 我還是建議妳先不要飲用膠原蛋白 它可能會刺激痘痘的細胞喔

水,喝8杯以上, 有沒有效果?對我來說,並不是很有效. 妳需要找根源, 就是要從飲食開始著手. 先嘗試多喝水,然後不吃海鮮,雞蛋,辣的食物1個月看看. 這些都是可能激發妳發痘痘的根源. 注:這對青春期的朋友是比較有效的喔

還是沒效, 那繼續往下讀呀~


護膚

飲食方面不是大問題, 那可能妳正在使用的護膚產品 激素過量/太滋潤/不適合你的膚質. 很多人覺得油性皮膚就是要去油, 一直都在使用抗痘控油產品 而忽略了保濕. 其實很大可能 你皮膚太干 才會冒油來保護你的皮膚. 油性皮膚可以嘗試凝膠Gel型的保濕產品,乳液Lotion(cream)型會可能太油.

混合肌皮膚,我也很推薦妳使用凝膠保濕產品, 剛剛提到,可能皮膚太滋潤也會長痘痘喔!
乾性皮膚我不怎麼了解呀對不起, 因為我是混合肌呢😁

我最害怕的 是你有一大堆Step 1-10的產品. 痘痘肌膚不需要那麼多負擔, 應該以簡單為主. 省掉什麼美白的 抗老的 先專注保濕 + 抗痘. 等下我會分享我使用到有效的抗痘產品.

還有, 妳的枕頭套 被單 都是多久換一次呢?  痘痘肌我建議枕頭套一星期換一次👌


化妝品

有痘痘當然不想被看到 我明白. 選擇化妝品方面也不能忽略. 痘痘肌膚大忌就是使用氣墊粉餅!!!🚫🚫🚫 這是我苦口婆心的勸告啊~~~~ 氣墊的質地都比較油 黏膩 雖然遮瑕很強 可是阻塞毛孔也一流 😐

我之前都用粉底液,比起氣墊 不容易長痘. 也不要挑太熟齡的粉底牌子, 太滋潤反而反效果. 我用過好用的有 Sofina,Three,Anna Sui BB霜,Klairs BB 霜; Dior,Nars有點厚重 可能我喜歡輕薄的~

粉撲刷具妳多久洗一次呀?😏 到現在我還是堅持每2星期(或一星期)就洗一次. 我很愛Daiso購買的粉撲Cleanser,才 RM5 (是Made in Japan)的, 每次看到有貨 會立馬購入幾瓶.



美容院/皮膚專科


我上過無數的美容院, 大概超過5家. 我覺得美容院都比較適合沒什麼問題然只是要偶爾擠粉刺皮膚好的人! 有痘痘問題的,你可以放棄美容院,抗痘10年的我 告訴你的😅

美容院不是醫生 他們看到的 都是表層發生的問題 也只能解決表層的問題. 我會建議你們直接看醫生去, 乖吧孩子😄 我之前看過2家皮膚醫師, 對我沒效 都只是要我吃藥吃藥吃藥.

過後有幸遇到DrX 皮膚才真的遇到轉機. 我到現在還是會收到讀者來信問我DrX的問題 我都很樂意回答 因為自己痘痘的問題也是他們醫治好的😙

一開始 也是有吃藥, 維持半年 然後慢慢停止. 期間每一個月做Duo Yellow Laser (不疼), 抗痘+淡痘疤效果很好, 2次以上看到效果. Laser後也能立馬化妝嘻嘻

一開始時也有使用他們的抗痘系列, 然後皮膚慢慢好了, 我自己也慢慢減少使用的產品 (剛剛提到 皮膚不應該有太多負擔). 他們價格雖然比較貴, 所以不一定要買喔~

我讀者的好康是, 第一次可以使用RM200 嘗試他們任何激光laser 只要說出我的部落格名字 Melissa1010 就可以了~ 到這裡預約.
我當然推薦Duo Yellow 👍 可以註明要找Dr Chiam,她真的很細心喔~


網上火紅產品評價❤

現在呢 當然不是有著完美肌膚. 我有抗痘期間留下的毛孔粗大 凹凸洞問題, 雖然不是很嚴重 可是我真的很愛美 不能接受. 也在做治療, 已經完成第4次 朋友說我皮膚滑了!拍照也不需美肌(這個是重點)嘻嘻

我很愛在網上搜尋資料 也嘗試過網上不少的產品. 這裡也順便評價下哈哈

Snow White小白

媽咪買給弟弟用 我也偷用起來.
抗粉刺痘疤不錯. 可是不適合我的皮膚, 感覺比較適合乾性肌膚. 我用了容易油膩.


De Cario Duo Set

提拉效果很好(眼睛周圍), 可是保濕效果有限.  現在偶爾會使用.
抗痘效果沒什麼留意, 可是淡疤不錯!


TST 活酵母

這個大家都懂吧! 在網上很火紅, 我用了2瓶開始看到效果. 已經用了超過5瓶 嘻嘻✌
一開始可能會長痘子(正常現象), 它對我的下巴部分的粉刺 & 無頭痘痘很有效. 還有, 臉比頸部白 也是因為它🙈 一瓶可以使用3個月 我都是幾乎每隔3天睡前敷, 30分鐘洗掉.



Perliere珍珠膏

在它之前 我用過其他的 可惜沒效果. 它價格不便宜小小罐可要 RM 200+, 可是真的值得!乾性&混合肌膚都適合. 用了超過3罐沒有反效果, 對抗粉刺 大痘痘 無頭痘痘很有效!



CDL 日夜修护霜

這是我最近超愛的保養品,價格RM 289 (日霜+晚霜). 我晚上搽 隔天痘痘就消了😁 保濕效果有限 建議先上保濕產品.



我目前的保養步驟:

早上: 潔臉 >  Clinelle Whiten Up Toner > Innisfree Deep Essense > CDL日霜
晚上:卸妝 (沒有化妝也卸妝)> 潔臉 >  Clinelle Whiten Up Toner > Innisfree Deep Essense >珍珠膏 > CDL晚霜



好了, 我覺得你們也看得眼花撩亂了哈哈 我坐在椅子上屁股也疼😂 會不會覺得我嘗試那麼多產品 臉到底有沒有爛掉阿!幸運的是以上的都沒有激素 都是用了超過3個月才給評價的, 對我來說 蠻安全使用的🙏
希望這篇分享文對你們有幫助 =) 喜歡的可以多多分享呀!




Post Comment
JessicaTan2511 said...

喜欢你很坦荡荡,很真实,很努力地写这些抗痘文章。谢谢你!

melissa poh said...

謝謝你親愛的! 希望對你有幫助 =)