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Bad skin days

皮肤很好的你, 拜托看这里, 好吗?

Monday, 25 December 2017
没有想过原来很多人和我一样, 我终于不孤单. 你如果也被痘痘困扰, 不妨参考我上两篇的分享:

  • 我的抗痘之路分享(0-10全告訴你)
  • 我的抗痘之路分享 【终极篇】

我目前還是有毛孔粗大的問題, 一月會開始在MeClinic進行雷射, 會陸續分享效果🙌




以上的照片 我大概分享过好几次, 我也尝试找到更多, 可是恐怕 我自己之前也删除掉了, 因为 这种可以成为“把柄”的证据 谁也不想要留啊!

我的相机内建美肌(Soney Nex 3), 所以之前你们看到的自拍 都是相机的功劳, 加上Photoshop伟大的发明, 你们根本看不出 我皮肤有多烂.  Ps:// 网上的照片真的不能相信哦哈哈哈哈😅

连好朋友那天也问我, 你之前有那么糟糕吗?是不是故意P出来而已😓 我在墨尔本那一年 他没看到我, 当然不知道😥

化了妝, 還有相機的美肌🙈 還是遮不到


“长痘痘而已, 那么夸张?”

- 對我們來說, 長痘痘真的很痛苦. 尤其是很愛美的我們.
- 我們長的不是 一顆 兩顆, 而是一堆 兩堆的痘痘
- 痘痘不是長在你臉上, 你體會不到不敢照鏡子的感覺
- 你可以起床10分鐘就出門, 我們也很想, 可是痘痘不行
- 你可以很遲睡覺, 喝少少水, 不吃水果, 煎炸隨便吃, 我們一碰 就想到會長痘痘
- 長痘痘可以讓我們完全沒自信, 儘管 身材好, 滿臉痘痘你敢摸?
- 如果你的女朋友 也是滿臉痘痘, 偶爾她會突然發脾氣 不要覺得她無理取鬧, 她只是很痛心自己的臉, 她也很想讓你摸到滑滑的皮膚



“不要再問我們為什麼皮膚還沒好”

- 我們也默默在求醫, 一天到晚也在Google “快速淡疤” “快速除痘” 這種有的沒的
- 我們可能想了很久要不要赴約來見你, 怕你看到又問 “皮膚怎麼越來越糟糕”, 所以 如果我們肯赴約, 就不要問了
- 每次被問, 我們心也痛一下, 沒有人想要自己的臉這樣的
- 尤其是家人, 被家人每天看著 然後還要天天被酸 “你的皮膚那麼糟 好心咯” 我自己都不想看到他們了, 有一度 我很想搬出來自己住
- 我們從不斷嘗試 慢慢到想要放棄對抗痘痘了, 錢包負荷不到
- 如果你覺得自己胖, 那我每次看到你也問你 為什麼還是那麼胖, ok?



如果你身邊有個長痘痘的朋友, 那希望你可以不要再把他/她當笑話了, 其實真的不好笑😭







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Bad skin days Featured review skin care

我的抗痘之路分享 【终极篇】

Sunday, 17 December 2017
之前那篇文章感觉有帮到你们, 心里很感动博文还是有人在看😭


我还是想要先安慰有皮肤问题的美眉或者是男生, 不要气馁, 我完全明白你的心情:

⇢没化妆不敢出门
⇢化妆需要很久很久, 因为遮瑕很费时
⇢如果没化妆, 宁愿不出门
⇢化妆见人还会被说: 皮肤不好就不要化妆了 (心里os 你觉得我想的吗😢)
⇢不敢直视别人 很自卑
⇢尝试不一样的护肤品 直到要自我放弃



我也和你们一样, 有个这样子的经历, 很痛苦 真的 😵😵😵 可是 地球上還是有人和你一樣, 不要覺得孤單, But 還是要快快處理皮膚的問題喔!
我会建议你先看一看我上一篇, 再阅读这篇会比较能明白哦~


之前爆痘疯癫期 VS 目前的稳定肌肤 (兩張照片都有妝, 可是皮膚狀況還是有很大差別)
左边大概3年前OMG 我是老了吗



“我喝很多水, 可是痘痘还是长”

有些人没什么喝水 导致长痘痘, 那很可能 你不是这群人.
就算每天喝足够的水 痘痘还在长个不停, 那我给你一个建议: 尝试停止⛔任何海鲜类, 鸡蛋(面包 蛋糕), 牛奶, 辣椒. 

这会很痛苦, 尤其是对喜欢吃辣的朋友, 那 如果下定决心要皮肤好, 你一定要尝试这方法.
我会建议尝试3个月不碰以上食物, 我自己觉得非常有效!!!


“3个月后, 情况没有好转”

这很可能就是你作息不正常了, 很晚才睡觉?吃夜宵? 消化不良&肝不好都可能致痘.
这样我会建议你早点睡觉 (12🕛点前), 睡觉2 小时前不吃夜宵, 一个月后看看有没有好转. 同時間, 也可以換一換目前使用的保養品, 如果你想要知道我抗痘以來用的護膚品, 可以往下看👇.

如果你已經嘗試我以上的建議 也都沒效, 那就真的需要看看醫生了.


其实有痘痘的原因基本上都是因为:
⤨ 家里基因遗传 -(我是这样, 青春期长不停) 那饮食方面一定要戒口, 最有效

⤨ 热燥体质 - 华人常说的 身体是热底子, 只要水喝不够, 吃太多煎炸,睡眠不足, 就冒痘痘

⤨ 使用太滋润的护肤品 - 上一篇有提过

⤨ 皮肤太干 - 皮肤太干也会一直出油, 所以不要一直狂吸油

⤨ 使用不适合的保养品

⤨ 卸妆不彻底


这篇主要分享我使用到/体验到到好用&有效的护肤品+治疗.




我之前是先在DrX接受治疗, 有服食药物(疗程会需要3个月看到明显效果).
药物主要帮我控制體內油分泌 + 大颗的无头痘痘. 服藥期間 皮膚特別乾燥, 嘴唇也容易脫皮, 所以保濕很重要喔!記得給自己3個月, 不要氣餒💪!

药物不能长期食用, 而且疗程期间不能怀孕. 至今我是没发现药物有什么副作用, 我覺得只要是医生的监督下食用 大致上没什么问题哦~我服用6个月后就慢慢减少服用的量, 也没有反弹.

服用藥物期間, 我會建議搭配雷射/臉部護理療程 +適當的保養品, 這樣裡面外面都顧及到了👌





雷射雖然有效, 但 我不建議一直做, 嚴重的皮膚剛開始可能是2星期一次, 3次後 可能就延長到1個月一次. 痘痘肌膚做雷射 不可能一次見效喔, 想想看 你的痘痘肌膚不是一天造成的, 那怎麼能一天就變美呢🙈

我的經驗是, 5次以後 你會看到明顯的效果.
雷射肯定價格不便宜, 5次大概都是 RM 2000-3000 左右. 如果想要快見效, 真的只有雷射+服用藥物了.

我自己做過的雷射有:

⤮ 在DrX的Duo Yellow (對抗大顆的痘痘有效!隔天會沉下去);
⤮ 在DrX的Q Switch (針對痘疤 黑斑, 沒有做很多次 所以效果沒有太明顯);
⤮ 在MeClinic的Elsa Treament (提亮膚色 淡斑 保濕, 我覺得做了一次是有提亮膚色喔!會繼續做第二次嘻嘻)


另外,我今年有做過一個名為FCR陶瓷肌的療程(在IPS Club做的), 自己付費.
價格不便宜 5次的配套 RM3888😣, 可是5次後, 我的凹凸洞真的明顯淺了 .

FCR主要是幫助你皮膚在3-5天內再生, 是草藥, 沒有使用任何機器(很神奇吧)~
缺點是 過程會疼 臉會熱熱的, 過後會紅紅刺刺. 接下來5天內會脫皮 (不能化妝). 一星期後, 你會發現皮膚比較亮了!




本來想繼續簽配套, 可是看到MeClinic的Co2 雷射療程, 我就心癢癢了😆 Co2雷射主要也是讓皮膚再生, 修護毛孔凹凸洞, 也不會很像FCR那麼紅(可能我皮膚敏感)我嘗試後再和你們分享喔!

第一次的Elsa Brightening Laser Treatment!有痘疤可以考慮這個~


MeClinic現在有優惠, 一個價格 然後可以無限制去做雷射, 比起單價 真的很值得, 可以去問問看, 不要忘記Quote我的名字 可以免Consultation fee喔!

Website:https://meclinic.com.my/
Location: Time Square | Skudai, Johor | Melawati Mall, KL






我剛剛有提到 服用藥物也得配合護膚品. 我一開始就先使用DrX的一系列產品, 雖然價格算是昂貴的😪, 可是當時這樣搭配 是更快見到效果. 一系列大概 RM1000 (可以使用3-4個月).

皮膚好轉後, 我有開始嘗試別的產品,上一篇有提到.
那其中想要特別分享的是 你們很有興趣的CDL&TST活酵母面膜了哈哈🙌

TST 活酵母

我使用活酵母超過一年了, 應該是第6-7罐了😆 用到媽咪妹妹弟弟也一起用.
它開封後需要放冰箱保鮮喔!價格大概 RM200-250 吧, 一罐我自己一人可以敷4個月~

一開始 會建議天天敷30分鐘(睡覺前), 1星期後減至3天一次. 現在我是1星期1次~
剛開始使用, 你可能會覺得有冒痘的情況, 是正常的喔 👌(它有排毒的作用).


我的經驗是:
- 第一次使用會有點熱熱的 (血液循環)
- 剛開始會長痘 (3顆以內, 如果太多 就不正常了, 要停止使用)
- 使用一罐後 我的痘疤&無頭細細的粉刺減少很多
- 個人覺得它幫助排毒, 淡疤,消炎.




CDL日夜霜


我雖然減少了無頭粉刺, 可是偶爾熬夜或吃得比較開, 就會有痘痘, 所以看到CDL是草藥🌿製成, 我才想試看看~

一套不便宜, 兩小罐建議在3個月內用完(沒防腐劑, 會變乾), 價格RM289.
它是唯一我使用網上的產品裡 讓我驚訝的, 目前使用第3套了.


用了一星期後, 痘痘真的大大減少, 就連平時月經來之前的痘痘, 也沒再長!
如果發現有痘痘, 我會在晚上睡覺把晚霜塗厚一層在痘痘的位置, 第二天會消很多喔👍


我的經驗是:
- 一星期後看到效果
- 對抗無頭痘痘&密封性粉刺有效
- 幫助膚色提亮
- 美白(淡疤)效果還好
- 不保濕, 需要搭配自己的保濕產品



如果想要購買CDL, 我推薦你們透過以下網址/直接聯絡賣家喔(賣的是正品!)
Facebook Page: https://www.facebook.com/sdebeauty
Website: https://www.sdebeauty.com/
WeChat: sherineseaw
Whatsapp: +60122679628 / +6592986749






如果你才18-20, 不要像我一樣亂亂飲用膠原蛋白.
我以前就是太愛美, 17歲就學人喝膠原蛋白, 我覺得反而反效果, 弄到荷爾蒙大亂阿!


我現在25, 覺得剛剛好可以開始飲用~

不保養是樣子老;保養是老樣子

之前飲用Watson買的K牌子, 飲用了大概4盒(4個月)吧, 效果欠佳.
剛好有位ItsColl Plus賣家聯絡我, 問我有沒有興趣嘗試ItsColl.

我蠻害怕的, 因為是網上售賣 🙈 看到有Halal證 我才安心喲~
我其實只是希望 素顏的膚色比較好, 因為有黑眼圈 每天出門需要遮瑕很懶惰😩
賣家資料:
WeChat: beaute_mall
Instagram: beaute_mall


我本身痘痘很少長(touch wood!!) 所以不清楚對抗痘痘的效果, 可是自己覺得膚色提亮+消除黑眼圈就真的很好. 想要贏取一盒itscollplus可以在19/12/2017前到我IG最新照片(穿格紋吊帶的)留言告訴我你的皮膚問題喔~


推薦的都是自己有使用&食用的產品喔!

我的經驗是:
- 對抗黑眼圈 (我很晚睡覺, 1-2點)
- 提亮膚色 (由內到外, 身體變白了, 爸爸問我為什麼白了)
- 百香果味道, 不難喝

附上騙人的照騙一張



希望這篇分享 可以幫到你們🙌 如果喜歡, 可以幫忙分享給朋友看看喔~



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day life

他說30歲會娶我

Thursday, 9 November 2017

到底男女之間 能不能只有友情? 我大大聲回答你, 有!!!!!
我有一段接近17年的友情✌


為什麼我們的友情可以維持那麼久, 其實和愛情一樣. 大家都會分享如何維持愛情, 那今天我來分享, 我如何為此我的友情😜 
【我欠他這篇博文很久了, 乾脆用這種方式表達我對他的愛】 





× 就算有了男女朋友 也不忘約對方 ×

這麼多年來, 看著對方談戀愛, 失戀,暗戀,在戀愛. 大家都很雞, 就是一談戀愛的時候 就差不多會消失, 然後失戀還是不開心時候, 就會自動出現哈哈哈 你們有沒有這樣的朋友!

好吧, 即使這樣, 我們還是不離不棄, 雖然談戀愛時候會比較少見面, 可是 不會完全消失不赴約. 



× 如果對方陷入熱戀期 絕不生氣 ×

和上述一樣, 肯定會有這狀況出現. 可是我老朋友他對我放棄了哈哈哈 他還是會嘗試約我, 約不到他不會生氣的 (他應該當時內心在os:分手的時候不要找我哭!)
朋友嘛 人嘛 熱戀中肯定會忘了全世界, 做朋友的就是要諒解諒解






×  和他/她家人也有良好的關係 × 

不是說一定要拜年還是什麼的, 可是 至少, 你的家人也認識她/他; 他/她的家人也認識你. 反正你們不是情侶, 不會分手, 和彼此的家人打好關係並沒什麼不好的.
Desmond媽咪很貼心的, 有時煮什麼好吃的, 都會問我要不要😇





× 不能忘記對方的生日 ×

這個嘛...... 是大忌喔! 那麼重要的人物 就算不小心忘記了 你也一定要將功補過😏
人生沒幾個好朋友, 遇到真心的, 就也一定要真心對待.

每一年還是要替對方慶祝, 不管禮物輕重 只要有心 對方一定感受到der😍




× 失戀第一個要找對方 ×

如果我好朋友失戀 而我完全不知情 那,這個應該不是什麼好朋友吧😑 如果他失戀沒告訴我 我還真的會失望! 你失戀不找我那你還有其他朋友重要過我😡

Desmond他看我失戀看到都要翻白眼了, 可是每次還是那樣安慰支持我, 這樣的好朋友哪裡找😍 我都會和他說, 如果我沒人要怎麼辦, 他直接說30歲我嫁不出就娶我😅
所以 快快把自己嫁出去了~~哈哈哈




× 就算對方和你不喜歡的人交往 你也不能疏遠他/她 ×

這個~~~~~~ 感覺不能公開說出來哈哈哈哈哈!!! 
畢竟一種米養百種人,不是每個人會喜歡你的.
萬一你的好朋友真的和你不怎麼喜歡的人交往, 你還是得默默支持 (畢竟他/她也不是和你住在同一個屋簷)
還有一句就是, 看別人不順眼就是自己的修養不夠好🙈




× 就算沒有見面 偶爾也應該信息/聊電話 × 

大家都是成年人, 都有工作 家人 男女朋友之類的, 很難得可以每個月約出來.
可是這樣不代表可以不理會對方 或是只等著對方找你.
我們還是要主動點喔~ 主動找朋友也沒吃虧阿😁

友誼永固就是一點一點累積的








所以, 許家偉這下你滿意了吧😏 你也要好好愛我ok!






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MelinMelbourne photo shooting vacation

Melbourne 墨爾本自助旅行【體驗不一樣的墨爾本】

Sunday, 15 October 2017

“ 使用我的链接訂住宿第一次可以享有RM150+的折扣哦 ”





時間怎麼可以那麼快, 我的墨爾本之旅就這樣4個月了 😱
上一篇的反應還不錯, 雖然打得有點囉嗦, 可是希望還是有幫到你們, 第一篇:獻給想要到墨爾本的朋友們 【MUST GO + MUST KNOW】

上一篇大概介紹的是第一次到墨爾本必打卡的地方, 這篇會適合想要體驗不一樣的墨爾本的盆油們😜 這篇會有比較多照片, 哈哈 主要想表達澳洲怎樣拍都很美(就連在住宿也是!點這鏈接訂住宿第一次可以享有RM150+的折扣👐)



先觀看我剪接出來的短片⇣⇣⇣⇣⇣



ps:// 我的旅程都不是冒險之旅/上山下海的, 屬於比較放鬆型, 所以不一定適合每一個人喔👌
這一篇的行程會是⇣

  • Day 1: 到達墨爾本
  • Day 2: 取車 > 前往 Daylesford (行程在下面)
  • Day 3: Daylesford 
  • Day 4: 前往 Macedon Ranges (行程在下面)
  • Day 5: 前往 Ballarat (行程在下面)
  • Day 6: Ballarat
  • Day 7: 回去City 準備回家 😩 

我提議的行程中間是會經過一些小地方, 你們也可以繞去停留看看的喔~
抵達墨爾本城市如果還有時間, 不要錯過他們的Cafe!!! 我這次有喝到人氣高的香濃巧克力(超滿足!)


📍 Hash Specialty Coffee

Address: 113 Hardware St, Melbourne VIC 3000, Australia

🕐 營業時間
Saturday & Sunday 8AM–4PM 
Monday - Friday 7AM–4PM 



如果是晚上可以到Southbank River Walk 吹風喝酒 (那裡有 一 家在中間的Bar很不錯-名為 Ponyfish Island)不會開太遲, 應該12am左右哈哈


⇣ Daylesford ⇣





這地方離城市大概1小時+,比我expect的還要優美的環境, 一路上都是哇哇哇

✅ Sault Restaurant

📍2349 Ballan-Daylesford Rd, Sailors Falls VIC 3461, Australia.


那裡有一家很有名的餐廳, 名為Sault. 很多人會在那裡舉行婚禮,尤其是薰衣草季節!可惜我去的時候是5月(秋冬),所以沒看到開放的薰衣草. 

不是薰衣草季節還是很美!!

真的很美有沒有!



Sault的食物消費屬於比較高(如果換成馬幣), 一個人消費大概馬幣 RM300 可是很值得!!!到現在還是很想念, 有機會我會再回去那家餐廳 😍 到他們官網




到Daylesford 的都會享受他們的Spa,我還沒有機會嘗試, 如果秋冬去 可以嘗試看看!
還有,如果秋冬來, 你們可以嘗試找找能讓你們烤肉的住宿, Airbnb裡很多. 點我的鏈接第一次可以享有RM150+的折扣嘻嘻 (這樣我才能可以去更多旅行然後分享給大家😅)


✅ Wombat Hill Botanic Gardens 

📍 Wombat Hill Botanic Gardens Central Spring Road Daylesford 3460.

Wombat Hill House 營業時間是9 am - 4pm, 星期二&三沒營業.


大家對這公園評價很高, 裏頭有家 Wombat Hill House 的咖啡廳很漂亮喔~

照片來自 broadsheet.com.au



✅ Hepburn Mineral Springs Reserve 


📍Hepburn Springs VIC 3461, Australia.

這裡很大, 有公園可以野餐, 有溫泉屋.


照片來自raa.com.au

我建議待兩天是因為附近都有很多很美的風景, 隨便找個地方停下來拍照 你的memory卡應該會滿😝



⇣ Macedon Ranges⇣


✅ Hanging Rock 

📍139 S Rock Rd, Woodend VIC 3442, Australia.


Macedon & Daylesford 很靠近, 不擔心很遠的車程.
Hanging Rock 也算景點之一,如果開車需要付$10泊車費.
本來沒打算要爬上去, 結果就這樣穿著高根靴走了50分鐘😖 體力還是在的哈哈



✅ Duneira, Mount Macedon 

📍Officer Ln, Mount Macedon VIC 3440, Australia.


距離Hanging Rock 15分鐘以內,是在1872 建下的莊園. 不同季節看到的花有別, 可以參考下面(從官網得到的資料)


Spring
September to December
• Flowering rhododendrans 杜鹃花
• Camellias 山茶花
• Bluebell avenue 蓝铃花
• Dogwoods 茱萸
• Spring blossom 春花
• Crocus blooms 藏红花

Autumn 
March to June
• Red maple trees 红枫树
• Many autumnal colors 各种秋色
• Windflowers 风花
• Autumn-flowering bulbs 秋季开花的球茎
照片來自Visitmacedonranges

我在Macedon逗留沒有很久 沒辦法去那麼多地方,你們可以瀏覽這裡, 他們有介紹附近可以參觀的景點喔!


⇣ Ballarat ⇣


✅ Sovereign Hill

📍Bradshaw Street, Ballarat VIC 3350, Australia.

🕐 營業時間10 am - 5pm.

這裡有名的 Sovereign Hill是一定要來的, 原本以為它只是騙遊客來的地方,到裡面才發現沒白來. 裡頭蠻大的, 你還可以撈到金片(可是非常細小哈哈哈, 比鼻屎還小)裡面每個地方都做得很細心呢!

入場費很貴喔, 大概馬幣 RM150,可是你可以在裡面逗留一整天(到 5pm). 每一個小時都有表演可以觀看👍 更多資料參考官網 


照片來自premier.vic.gov.au

可惜的是, 我相機拍的照片不見了, 分享不到給你們看😓

穿搭分享: 連身褲來自Uniqlo 



✅ Ballarat Botanical Garden

📍Gillies St N, N Ballarat VIC 3355, Australia.

🕐 營業時間9 am - 6pm.

我最愛的,是Ballarat的公園(雖然澳洲的公園春夏秋冬都很美)!!




公園很大, 那裡有火車乘搭(大概$2/人),你不想走路就可以先上火車, 看到漂亮風景想下車也行. 這裡你可以野餐 待一整個早上/傍晚很不錯😍

小孩表示:阿姨你幹嘛


✅ Ballarat Sunday Market

📍Creswick Road Ballarat Victoria 3350.


在入口處你會發現有人要你捐款(是optional),其實款項都是100%捐給當地進行的projects喔~ 


這market和Victoria Market 不一樣, 發現裡頭大多都是賣二手物品,還是有賣蔬菜肉類, 推薦大家可以去看看喔~




當時有經過一個小鎮 - Tylden, 左邊的楓葉樹就是在途中拍下的, 沒什麼車嘻嘻



至於大家也在問的:你用什麼相機?我把它列在下面了喔~
這次大部分的都是用Nikon D810 Sigma 50mm 1.4 拍的, 果然姜還是老的辣✌ 可是最近我看中Sony的RX系列, 感覺很輕巧也能自拍(老娘要賣腎了吧😅)






這自己用Fuji拍的

最後送上 #ootd 一張 


如果喜歡這篇博文, 麻煩大家多多分享出去了, 因為會是我的動力嘻嘻😘


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